Tema: Ginásticas
- Pesquise na internet dois exercícios de Pilates e dois exercícios de Yoga.
- Agora tente executar esses movimentos que você pesquisou.
- Responda no seu caderno de Educação Física.
- Descreva os exercícios que você pesquisou. Para auxiliar na descrição acrescente uma imagem que pode ser foto, retirado de uma revista ou um desenho feito por você.
- Conseguiu realizar os exercícios?
- Qual foi a sua maior dificuldade?
- Você sentiu que esse exercício precisou utilizar somente a capacidade física de Flexibilidade?
- Você precisou utilizar mais alguma capacidade física além da Flexibilidade. Qual?
Fiquem bem e Até a Próxima Semana!
#fiqueemcasa
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